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疫情期间写给学校孩子的一封信
在日常的学习、工作、生活中，说到书信，大家肯定都不陌生吧，书信是人们日常生活中交流思想、表达意见、传递信息、互通情况的工具之一。那么问题来了，到底应如何写一封优秀的书信呢？以下是小编整理的疫情期间写给学校孩子的一封信，欢迎大家分享。
疫情期间写给学校孩子的一封信1
广大学生家长朋友们：
上海油压工作室 近期，鉴于我市疫情防控形势异常严峻，为切实做好学生及其共同居住人行程轨迹和健康状况摸排工作，共同守护您和孩子的身体健康，特向各位家长发出以下倡议：
一、据实上报行踪信息。上海油压工作室按学校要求将所有与学生共同居住的人员行程轨迹和健康状况，直接报告班主任，或告知学生转报班主任备案。对不能及时、准确提供行踪和健康信息的，建议学生暂缓返校。
二、坚持做好出行报备。提倡非必要不离石，特别不要前往中、高风险地区。当您及家人确需离石外出和返回时，应提前向居住地所在社区和学生所在学校报备，主动落实属地管控措施，以免因隔离管控而影响孩子正常上学。倡议在外地务工家长，如非必须暂不返石，确需返石的尽量不乘坐公共交通工具，减少路途感染风险。如返石后与学生接触，学生将落实与家长同等的管控措施。
三、切实做好个人防护。坚持科学佩戴口罩，学生及家长上下学（班）坚持“两点一线”，尽量不乘坐公共交通工具，上下学（班）途中一定戴好口罩。坚持非必要不举办聚集性活动，提倡“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”，减少人员聚集。养成勤洗手、常通风、一米线等良好卫生习惯，当好自己健康第一责任人。
四、按时参加核酸检测。积极主动参加全县全员核酸检测，如遇特殊原由或个人原因漏检，需尽快到指定核酸采样站点补检，以免影响和耽误您的正常工作、日常出行和子女上学。
五、做好每日健康监测。一旦您或家人出现发热、干咳、乏力、咽痛、腹泻等症状时，必须及时就医，不得隐瞒病情，及时向班主任报告，并主动让孩子暂缓返校。
疫情防控、人人有责，家校同心、战“疫”必胜。家长朋友们，让我们携手同心、共克时艰，共筑校园安全防线!祝大家身体健康、阖家团圆、幸福安康!
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上海油压工作室 20xx年xx月xx日
疫情期间写给学校孩子的一封信2
尊敬的各位家长朋友：
上海油压工作室 大家好!在这个春暖花开的季节，新冠疫情再次给我们的国家、我们的城市以及我们每个人带来了严峻的挑战。为确保学生安全，东昌府区光明小学根据上级要求，自3月17日起，暂停线下教学，学生居家进行线上学习。
上海油压工作室 突如其来的变化，给我们每个人都带来了重重困难，大家的心情我们非常理解。但是我们相信，为了我们的孩子，为了我们的城市和国家我们都能做到积极勇敢的去面对。为做好学生居家期间相关工作，确保防疫、学习两不误，东昌府区光明小学特向您致信如下：
1.疫情期间，请大家严格按照疫情防控要求，做到非必要不外出，不聚会，不去人员密集场所，不乘坐公共交通工具。确需外出务必佩戴口罩，保持1米以上社交距离，做好个人防护措施。
上海油压工作室 2.请积极配合疫情防控部门各项防疫政策的要求，积极主动进行核酸检测、流调排查、信息登记，学生监护人要保持电话畅通，及时接听社区、公安部门及学校的电话询问，如实报告学生相关情况，不要出现瞒报、谎报。
3.请按照学校和班主任老师的要求，每天上报学生及共同居住人的健康情况，填写学生健康台账。学生在家早晚测量体温，体温超过37.3°C及以上、咳嗽、咽痛、腹泻、味觉减退等异常症状，请及时上报社区，同时将情况上报班主任，配合社区、学校做好就诊、留观、核酸检测等工作，防患于未然。
4.在疫情期间遵照少出门、戴口罩、勤洗手的原则，主动隔离，保持个人和居家卫生。合理安排作息，保证每天适量运动和睡眠时间、合理膳食均衡营养，提高自身免疫力。
5.请提醒孩子严防各种形式的网络诈骗，特别要注重有关疫情防控的诈骗信息，增强防范意识。
6.面对当前疫情，希望我们能做到不传谣、不信谣。用科学、理性的态度来看待疫情的产生与传播，帮助孩子树立战胜疫情的信心。
7.为了您和家人的安全，请不要让孩子参加任何线下辅导机构培训。
1.本次线上教学活动各班教师将使用“钉钉”软件作为教学平台，学生可使用电脑端或手机端进入班级群观看教学直播。请家长为孩子们做好后勤保障，为他们提供可以进行线上学习的电脑或手机。
上海油压工作室 2.本次线上教学活动将严格按照课程表和作息表执行，请大家提醒学生每日按时进入平台，参加线上学习，课堂上做到认真听讲、思考、发言、做好学习笔记，线上学习过程中不闲聊、不做与课堂无关的事。
上海油压工作室 3.本次线上教学活动，除安排文化课外，更加关注孩子的健康问题，安排了眼保健操、体育锻炼、家务劳动、综合实践、自主阅读等。请家长让孩子在充实的各学科学习之余，加强心理、运动等多方面的积极正确引导，促使孩子全面发展。
4.除线上教学外，学校也为大家推送网络学习资源供学生自学。大家可引导孩子进入国家中小学网络云平台和聊城市教育资源公共服务平台（空中课堂）进行学习。
5.居家学习期间，请家长陪伴孩子深入开展读书学习活动，从而进一步激发学生的读书兴趣，营造浓厚的读书氛围，引导孩子多读书，读好书，好读书，不断提高综合素质。
6.学生居家学习时间增加，请大家多关注孩子心理状态，多与孩子沟通交流，理解、包容、鼓励孩子，让他们感受家庭的温馨和幸福。
上海油压工作室 “离校不离教，停课不停学，隔空不隔爱，成长不停歇”，我们坚信：在党和政府的坚强领导下，有我们全校师生的众志成城和您的鼎力支持，我们一定会取得疫情防控战的最后胜利，我们终将在繁花似锦之时，开心快乐地开启校园生活。让我们携起手来，为孩子撑起一片健康快乐的天空，共创美好的未来。
疫情期间写给学校孩子的一封信3
亲爱的同学们：
大家好!
自3月中旬以来，由新冠病毒奥密克戎变异株引发的疫情突袭了英雄城，让同学们面临了一次严峻的考验。在这场鏖战中，有冲在一线的党员干部、驻校辅导员们，也有学生会骨干、青年志愿者队伍、后勤服务人员等，大家秉承英雄城自信、发奋、齐心的精神状态，顾大局、识大体，主动参与、积极配合，为守护校园不发生疫情作出了积极贡献，展现出了英雄城的风貌。对主动配合核酸检测的你、积极参与防疫志愿服务的你，我们表示最诚挚的感谢!
上海油压工作室 当前，疫情防控正处在夺取南昌全域动态清零攻坚战的关键时刻，奥密克戎病毒传播隐匿性强、速度快、潜伏期短，易导致疫情防控反复，切断传播链是当务之急。为科学有效做好校园疫情防控工作，学校第一时间实行了临时封闭管理，全面启动线上教学，校园疫情防控取得了阶段性胜利。为守住来之不易的疫情防控成果，我们向全校学生发出如下倡议：
一、强化责任与担当
同学们要树立全局观念和大局意识，充分认识到当前疫情防控形势的严峻性、复杂性，严格落实防控举措，听指挥、见行动，落实疫情防控个人主体责任，在做好自身防护的前提下科学、有序参与疫情防控工作；主动关心班级、宿舍同学的思想动态及心理状况，积极做好心理疏导，当好疫情期间的“战斗员”、“宣传员”、“保障员”，带头凝聚防疫强大向心力和正能量，彰显当代青年的责任与担当。
二、自觉遵守防疫规定
同学们要承担起自身健康的第一责任，积极响应学校疫情防控政策的相关规定，坚持“应接尽接、应检尽检”原则，将接种新冠疫苗作为我们应尽的责任和义务，同时按要求做好核酸检测，降低感染风险。做到非必要不离校，积极配合“五查一戴”，即查验健康码、核酸检测记录、查体温、查看行程轨迹、查看新冠疫苗接种记录，戴口罩。认真做好每日线上健康打卡和线下体温晨晚检，切实做到不瞒报、不漏报、不谎报、不迟报。坚决杜绝违规出入校园、无故夜不归寝等。因疫情和实习实训尚未返校的同学要密切关注疫情形势变化和本人健康状况，如需返校要严格执行学校返校规定。
三、坚持做好个人防护
同学们要时刻牢记“一米线”，佩戴口罩，勤洗手、勤消毒、不扎堆、不聚集、不串寝，每日做好室内通风。积极关注官方渠道发布的疫情动态及中高风险地区分布等信息。封闭管理期间，减少非生活必需品网购，避免网购、代购境外及国内有病例报告地区的冷链食品，领取快递时佩戴好口罩，保持安全距离，进行消杀并在通风良好环境中拆开包裹；增强食品安全防范意识，不订外卖，防患于未然，降低疫情传播风险。
四、保持良好身心状态
上海油压工作室 同学们要合理规划学业，做到“防疫不放松、研学不中断”。同时要养成良好生活习惯，规律作息，劳逸结合，走出宿舍、走出网络，科学进行户外体育锻炼，积极参与课外文化活动，穿好“心理防护服”，拒绝“emo”，保持良好心态和积极向上的人生态度。如有焦虑、烦恼等负面情绪，可向家人、朋友倾诉，还可以主动向辅导员、班主任或心理健康教育与咨询中心等寻求帮助。
五、牢记遵守疫情防控管理规定
1、违反疫情防控规定和要求，对隐瞒、谎报个人行程信息、居住地信息和身体异常状况，故意拖延迟迟不报告者，一经查实，给予严重警告处分或留校察看处分。
2、对参与制造恐慌、发布不实信息、传播散布谣言造成不良后果者，视性质、情节给予警告及以上处分，直至移送公安机关处理。
3、对不服从疫情防控需要所采取的限制出入窜访、限制聚集活动等行为者，给予警告至记过处分。
4、未申请或未获批准而擅自返回学校者，给予警告处分或严重警告处分。
5、对不服从学校疫情防控需要所做的工作安排、教学安排、生活安排等情况者，如随意点外卖、私自翻越围墙等情况，视情节和后果给予警告或严重警告处分，情节严重者移送公安机关。
上海油压工作室 6、对不服从或不执行各级政府部门、学校依法颁布的疫病防控命令、决定、规定，干扰疫情防控工作者，拒不执行隔离观察等指令的，进入校内公共场所拒绝个人防护、消毒检疫、拒绝体温监测、疏散劝离等情况者，视性质、情节和后果给予记过及以上处分，情节严重者移送至公安机关。
上海油压工作室 7、对未及时参加学校组织的核酸检测，给学校疫情防控工作带来极大风险，对全校师生生命健康安全造成了不良后果者。给予警告处分或严重警告处分。
8、有违反疫情防控规定的其它行为者，视性质和情节轻重给予警告及以上处分。有多项违纪违规行为者，按照违纪违规处分单项最高级别的加重一级处分。
同学们，凛冬已散去，春拂暖意来。在防控疫情的关键时期，我们绝不能麻痹大意、掉以轻心，而是要进一步增强疫情防控意识，遵守防疫要求，与学校同心同向，用实际行动筑牢全体师生战疫的钢铁长城，为守住来之不易的疫情防控成果贡献青春力量!
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20xx年xx月xx日
疫情期间写给学校孩子的一封信4
亲爱的同学们：
大家好!
上海油压工作室 突发的疫情给了我们一个特殊的假期，此刻的我们正在与国家一起共度时艰。在这个特殊的时期，祝你和家人一切安好!
上海油压工作室 如果没有这一场突如其来的疫情，我们已经开学十多天了，但不知居家的这十多天你是否已经全力以赴地投入学习。这是对自律能力的真正考验。对于自律的我们而言，疫情改变的仅仅是我们的学习环境，但绝不会动摇我们的学习信念，更不会影响我们的学习态度和学习效果。
上海油压工作室 面对今天疫情，作为一名学生，我们感受到的更多的是无能为力、爱莫能助，我们唯一能为国家做出贡献是“居家，不给国家添乱”。试问，如果在下一次祖国需要的时候，你能不能自信地喊出“首战用我，用我必胜”的豪言壮语？能不能成为为国纾难的无双国士？所以今天你的每一次努力与付出，不只是为了个人与家庭，更是为了社会与国家。
上海油压工作室 在这个特殊的时期，学校最为关心的是你的健康与学习。希望你能做到：
1、遵守防疫命令。居家勿外出，勤洗手，多通风，适当锻炼身体。
2、配合学校防疫排查工作。每天早晨起床第一件事测量体温并如实上报给班主任，按照要求如实填写相关防疫表格。
3、按照在校的作息时间合理安排早晚自习。早晨6：00——7：10进行早读，合理安排好需要朗读与背诵的科目，限定背诵任务，限时完成。晚上19：00—22：00进行晚自习，提前预习课程，认真完成作业，做到今日事今日毕。学有余力之时，查漏补缺，夯实学习基础。
上海油压工作室 4、积极参与空中课堂。在家如在校，听课时思想高度集中，认真做好听课笔记，积极与老师进行在线交流，释疑解惑，保证听课效果。
5、关注班级微信群。我们将通过班级微信实时发布一些防疫要求和学习内容，请注意查收。
凡是打不倒我的，最终都会令我强大。没有哪个冬天不离去，没有哪个春天会缺席。大自然的春天正在阔步向我们走来，我们相信抗疫的春天正在紧随其后、接踵而来，我们自信人生的春天定会在疫情之后更加灿烂!
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20xx年xx月xx日
疫情期间写给学校孩子的一封信5
亲爱的同学们：
大家好!近期，一场没有硝烟的疫情防控阻击战再次打响，严峻的疫情防控形势再次让全体工院人面临考验。连日来，学校党委科学决策、紧急部署、联防联控，时刻守护着广大师生的身体健康和生命安全，同学们听从指挥，服从管理，同心战疫，充分彰显了新时代青年的责任与担当!
根据教育部、省教育厅疫情防控有关会议精神及学校疫情防控工作要求，为进一步做好疫情防控，有效阻断疫情传播，3月14日凌晨起，学校严格执行南北校区校园全面封闭管理，开展线上教学，对全体在校师生员工做全员核酸检测。学校全力做好大家的学习生活保障，确保校园疫情防控全链条有效运转。
疫情当前，每一位同学的积极配合、全力支持是打赢这场战“疫”的关键。请全体同学自觉配合宿舍网格长的工作，严格落实每日健康监测和“一米线”“三件套”“五还要”（“三件套”：出门佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生；“五还要”：外出口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。）等措施，做好自我防护，认真完成“大学小帮手”健康打卡。就餐时严格执行错时错峰，保持良好卫生习惯和健康生活方式。严禁在校师生点外卖、下单快递。
同学们，特殊时期有些同学可能会产生恐慌、焦虑、紧张等情绪，也有一些同学由于个性、认知方式、处事原则等因素不能正确面对疫情，表现出过度的担心、恐慌、焦虑。学校在心系同学们学业与健康状况的同时，尤其关注大家的心理状态。为有效减少同学们心理压力，缓解不良情绪，学校开通了心理援助热线。
莫愁残雪千重恨，且看枝头万里春。亲爱的同学们，疫情防控，人人有责；抗击疫情，众志成城。面对疫情，希望每一位同学都能团结一心，共克时艰，用实际行动筑牢校园疫情防控的“钢铁长城”，共同迎接兰工院最美的春天!
疫情期间写给学校孩子的一封信6
尊敬的各位学生家长：
这场突如其来的疫情改变了学生的假期生活，也改变了他们的学习和生活方式。对于每个家庭而言，疫情带来的紧张担忧，长期居家的不舒适感，以及延期开学的新情况，可能会让家长们感到压力。同时，一些家长们也发现孩子出现了作息不规律、学习缺乏兴趣、长时间玩手机或游戏、情绪烦躁等情况。在这个特殊时期，更加需要家长做好自己及孩子的身心调适，共同做好疫情防护。为此，我们向家长们提出如下建议：
一、积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪
上海油压工作室 恐慌、紧张情绪和“新冠病毒”一样有一定的传染性，家长如果不能调节好自己的负面情绪，也可能会传递给孩子，让孩子更加不安和紧张。请保持与外界的沟通，主动关注各种积极信息，可以通过微信、电话等方式与亲朋联络，互帮互助。如果遇到确实难以应对的消极情绪，建议及时向专业机构进行求助。
二、帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态
疫情期间，孩子需要持续待在家里，外出活动减少，不能和同伴一起，他们的负面情绪也可能会持续累积。请家长理解孩子的负面情绪，及时进行正面疏导和缓解，可以引导孩子运用简单的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情绪，也可以通过运动、音乐、阅读来帮助孩子减压，保持积极心态。
三、帮助孩子判断信息，做到不信谣不传谣
家长要直面孩子关于疫情的相关问题，积极与孩子沟通，不回避疫情状况，以恰当方式、以孩子听得懂的语言讲解新冠肺炎的相关知识、目前漯河市的防控措施以及延期开学情况。家长可以引导孩子关注权威真实的新闻和信息，也可以和孩子一起讨论，指导孩子学会对信息进行判断，做到不信谣、不传谣。
四、制定全家日常作息表，做到规律有序生活
家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张时间表，还可以列出每日愿望清单，如做手工、画画、亲子游戏、室内运动、制作美食、打理植物等，由全家共同来完成，共度美好的亲子时光，使居家生活变得更健康更有序。可以利用这段时间教孩子一些家务活，培养孩子的劳动意识和动手能力。
五、给予孩子一定独处空间，多一些理解信任
上海油压工作室 随着与孩子在家里共处的时间增多，亲子矛盾和冲突可能也会增加。家长可以给予孩子一定的独处空间，尤其是对青春期的孩子，要尊重他们对独处的需求，学会看到孩子的优点和进步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。遇到争吵，可以按下暂停键，等到双方情绪稳定后再理性沟通。
六、制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络
上海油压工作室 为丰富孩子的居家学习生活，在目前情况下，家长不需要完全禁止孩子使用手机和上网，但要与孩子确定好双方都认可的规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。
七、配合学校开展居家学习，做到停课不停学
延期开学期间，我校各个年级制定了网课课程表，老师采用钉钉软件，利用直播、在线课堂、智能作业等多种方式对居家学习的学生进行指导，让学生真正做到停课不停学，家长要及时了解、掌握学校教育教学的有关要求，帮助学生完成居家学习计划。小学生的家长可以帮助孩子做好网络学习准备，学会网上学习的基本技能；中学生的家长可以做好后勤保障，对孩子学习期间不做过多打扰。
八、让孩子做学习的主人，提高自我学习管理能力
上海油压工作室 家长可以督促孩子进行网络学习，报告自己的学习情况，与班里的同学互帮互助、共同监督，分享在学习、生活过程中的收获。遇到不会的问题，鼓励孩子通过网络及时请教老师和同学，或通过网络查找相关信息解决问题。同时，家长要每天要抽出时间与孩子交流学习状况，及时给予积极反馈，提高孩子的学习兴趣。
九、加强生命教育，增强孩子自我保护意识
上海油压工作室 家长可以利用孩子从媒体上看到或亲身经历的抗疫事件，引导孩子认识生命的价值，建立对生命和自然的尊重与热爱。指导孩子提高自我防护的意识和能力，学会对自己的健康负责，对自己的安全负责，对自己的未来负责，做到关爱生命，关爱健康，关爱大自然。
十、分享抗击疫情感人事迹，传播社会正能量
上海油压工作室 要让孩子了解，在抗击“新冠肺炎”这场战斗中，有无数工作者牺牲了自己的休息时间，放弃了与家人团聚的机会，冒着被感染的危险，坚守在各自的岗位上，默默的守护着大家的安全。引导孩子关注那些奋战在一线的抗“疫”勇士和感人事迹，学习他们勇于担当、舍己为人的崇高精神，树立正确的价值观和崇高的理想信念。
上海油压工作室 希望全体家长安排好孩子的居家学习生活，保持良好平和心态，全力做好疫情防控工作。
疫情期间写给学校孩子的一封信7
亲爱的孩子们：
上海油压工作室 见字如晤。时间过得真快，因为新冠疫情再次袭来，你们居家学习也有一段时间了。校园里三角梅次第开放，菜园里的蔬菜长出新绿，梧桐树叶渐渐变黄。此时此刻，我真的想你们了.....美丽温馨的校园等你归来，期待你们的朗朗书声、纯真笑脸、快乐奔跑，你们才是校园里最美的风景。给你们写封信吧，以此表达我对你们的牵挂。
上海油压工作室 孩子们!新冠病毒再次来袭，我们的各级领导、工作人员、医生护士、警察冲锋在前、奋不顾身战斗在疫情的最前线......他们每天工作时间都超过8小时；累了路边的花坛草地、街角的长椅、墙角下的平地都是他们的小憩的地方；饿了就是一份简单的盒饭；渴了那只能忍着，想上厕所了还是只能忍，只因防护服一旦打开就多一分感染的风险，他们用辛勤的汗水筑牢了我们疫情防控的长城。
孩子们!每天在屏幕前给你们上课的老师，等离开你们屏幕的时候，他们冲锋在前做最美的逆行者；这段时间以来，我校涌现出了一大批战“疫”线上的优秀教师，他们坚守育人初心，克服种种困难，用实际行动诠释教师在战疫斗争中应有的责任与担当。等离开你们屏幕的时候，他们在精心备课、批改作业、答疑解惑；他们在总结思考如何上好让你们满意的网课；他们在迅速转变思路，积极参加技术培训，提升教学质量；最终目的只有一个：决不能让一个孩子掉队。我们学校在想法设法、统筹安排、研究讨论，打造优质“云”课堂；学校的每位校领导都深入各个班级，认真观看每一堂直播课，及时提出建议，尽全力保证线上教学质量。
上海油压工作室 孩子们!我在巡课中为同学们的自律自强的精神所感动：清晨，直播开启，秒上线，坚持晨读；课堂上，认真听讲，积极讨论；课下作业及时完成，书写工整；疫情防控，全力配合，主动响应......有些同学在学习之余，帮助父母做家务、孝敬老人、照顾弟妹......疫情面前，你们敬畏生命，涵养美德，惜时如金。作为校长、作为老师，感到很欣慰、很满足，我为你们骄傲，为你们自豪!
孩子们!时至今日疫情尚未结束，居家学习还需要持续一段时间，我有几句心里话想对你们说说：第一、要为实现梦想勤奋学习；第二、做一个自强自律的人；第三、青春是用来奋斗的。
孩子们!没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。东风有信，衷心期盼，一个怀揣梦想、优秀自律、为梦想奋斗的你，一定会出现在美丽的校园!
疫情期间写给学校孩子的一封信8
亲爱的家长朋友们：
上海油压工作室 近期，国内多地出现新冠散发疫情，尤其是奥密克戎变异株的出现，警示我们疫情防控形势仍严峻复杂，希望各位家长和同学们继续紧绷疫情防控这根弦，积极配合防疫工作。
一、科学正确认识疫情。
多关注国家、省、市官方发布的疫情防控动态信息，包括中高风险等级信息及确诊病例行动轨迹，做到不懈怠、不恐慌、不信谣、不传谣。适龄学生及时打疫苗，符合条件的家长及时打疫苗加强针。
二、严格执行主动报备制度。
如有从疫情中高风险地区返乡人员或与上述人员接触过，需第一时间向所属社区和学校报备，主动配合隔离和核酸检测等防控措施。如实记录往返时间、车次（车牌、车票、航班号、座位号），
三、接送孩子不聚集。
家长接送孩子在校门口有序排队，注意戴口罩，自觉拉开距离，不聚集。
四、减少外出聚集。
上海油压工作室 减少不必要外出，家长和孩子非必要不出省、非必要不出市，非必要不出县。原则上不出境或前往国内疫情防控中高风险地区或封闭封控管理区。减少聚集性聚餐、聚会，少去人员密集场所。
五、配合落实防控。
家长应教育学生服从学校和社区的安排，配合落实疫情防控各项措施。一旦出现不适症状，要及时报告并尽快就医。共同生活的家庭成员中如有中高风险地区、封闭封控管理区旅居史或重点人员接触史的，请按照防疫要求配合社区（村镇）做好核酸检测、风险排查、卫生消杀等工作，并主动向社区、工作单位及孩子所在学校报告。同时，敬请留意并落实学校发布的信息提示内容，配合学校做好健康状况的排查。
六、强化个人防护。
引导家庭成员养成良好安全饮食习惯，坚持科学佩戴口罩，保持适当社交距离，养成勤洗手、不乱摸、公筷制、分餐制、咳嗽打喷嚏时注意遮挡等良好卫生习惯和生活方式。加强室内开窗通风，保持空气流通，做好日常预防性消毒。
七、做好健康监测。
上海油压工作室 尽可能避免家庭成员与有呼吸道感染症状（如发热、咳嗽或打喷嚏、流鼻涕等）人员的密切接触。如家庭成员出现发热、干咳、乏力、味觉嗅觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛、结膜炎或腹泻等症状，请尽快就医，就医过程中尽量避免搭乘公共交通工具，前往医院途中和在医院内应全程佩戴口罩。
上海油压工作室 亲爱的家长朋友们，每一位孩子都牵系一个家庭，每一个家庭都担当一份使命，目前，防疫任务不容忽视，让我们一起自觉落实疫情防控要求，做好个人防护，助力做好疫情防控工作!
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20xx年xx月xx日
疫情期间写给学校孩子的一封信9
尊敬的家长、亲爱的同学们：
近期，全球新冠肺炎疫情仍处于大流行状态，省内合肥、阜阳等多地发生疫情，形势严峻复杂。根据《安徽省学校新冠肺炎疫情防控系列标准与指引第三版》等文件精神，结合学校实际，就进一步做好学校疫情防控工作告知如下：
一、管理要求
上海油压工作室 1.学校实施半封闭管理。全校住宿学生无特殊情况一律全封闭管理，所有封闭学生“非必要不离校”。
2.学校严格进出管理。若学生因病确需离校，学校将安排人员送医并通知家长。学生就医结束后，需持康复证明及48小时内核酸阴性证明到教导处报备后方能上课。所有外来人员，须持48小时内核酸阴性证明，经测温、扫场所码、登记后方可佩戴口罩进入校园。家长有事，请以电话或其他方式和班主任、任课教师进行沟通，学生在校期间家长非必要不得进入校园。
3.学校特殊管理。对于走读的学生，要严格执行上下学“两点一线”，注意交通安全。
二、实施措施
上海油压工作室 1.教室管理。学校对教学场所采取每天三通风两消毒的消杀工作，班主任坚持每天晨午两检工作，学校每天进行检查和上报工作，确保学校场所安全。
2.宿舍管理。学校制定合理的作息计划，统一管理。学校配备洗衣机（女寝）、淋浴房等公共设施，以方便学生生活。值班校长、值班老师、宿管人员每天落实“三位一体”检查，引导学生培养独立自主和集体生活的能力。
3.食堂管理。学校对食堂进行严格管理，严把控食材关，确保食材干净新鲜，学校组织有关部门对食品进行检查，保障学生吃得放心。食堂提供丰富多样的菜品，确保学生吃的满意。
4.安保管理。学校制定三道防线，一是保安24小时不间断巡逻，尤其是在重点时间段、重点地段进行巡逻，确保校园安全；二是各班每晚放学后清班级、清楼层，确保学生全部及时回宿舍就寝；三是宿管人员提供爱心服务，与值班人员一起进行熄灯前再次点名，确保不落一人。三道防线，全方位保障学生人身安全。
5.学习管理。学校制定统一作息时间，学校根据具体情况，调整学生自习和老师值班时间，以保障学生有更多的学习时间和问问题的机会。
三、封闭管理的优势
1.按疫情防控常态化工作要求，学生封闭在校，避免了与外界不必要的接触，保障学生上下学途中的安全。
上海油压工作室 2.分秒必争的初中时光，每一分钟都是珍贵的，封闭管理可以节约学生上下学时间，大大提高学生学习效率。
上海油压工作室 3.封闭管理可以避免手机、游戏、网络等外因对学生的干扰，净化学习环境，学生可以全身心的投入到学习中。
学校会根据疫情形势变化适时调整政策，感谢全体同学和家长们的理解、配合与支持。让我们一起携起手来共同面对疫情、拼中考、夺佳绩，为教学质量的提高而不懈努力!
上海油压工作室 祝家长们身体健康，工作顺利!祝同学们身体健康，学习进步!
疫情期间写给学校孩子的一封信10
亲爱的老师：
上海油压工作室 您们好!十一月已经到来，而我们也终于归家，想念各位老师，想念亲爱的同学们，还有通往教室时打篮球的身影和去往食堂时林荫漫步的小路。今天又是秋高气爽的一天，每次都惊喜于这样明媚的天，如果能坐在教室和同学们在一起该有多好!
今年是艰难的一年，全年两次大规模的疫情暴发让我们在学校的时间不足两个月，特殊时期我们的学习就像一次求知的马拉松，只不过是换了一条网课的赛道。但是无论在生活上还是学习上，这次疫情期间的在校老师们改变了我们对于“教师”这一职业的认识，我们开始慢慢地读懂那略带忧郁的眼神，教给我们的不仅是知识，还有传递出一种在苦难中团结一致心连心的精神。
上海油压工作室 封闭在学校的整整一个月里，陪伴我们最多的除了同宿舍的室友，就是我们的住校老师了，他们每天起早贪黑地忙碌工作，为我们解决吃饭洗澡等生活问题，生病了送我们去医院、想家了找他们倾诉、有矛盾了找老师们解决。无痕的师德，犹如竹杖芒鞋，风雨中坚定不移!
有时我总是幻想，如果我有超能力多好，一定把病毒统统消灭，可世界上没有超能力，只有平凡人。万晨老师、张栋老师和邢岩老师也是这平凡人中的`一个，在校的这一个月，万晨老师是最让同学们钦佩的偶像，他那高大挺拔的身姿，站在我们面前就是我们面对疫情时的定心丸，他起早贪黑，除了每日核酸、统计数据等繁杂的日常工作，在这次学生返乡计划中，他连续熬了三个日夜，只为我们能顺利回家，他让我们懂得了责任与担当，让我更加坚信自己未来要成为怎样的人，即使不能像优秀的人一样伟大，也要做一个有爱、有担当的平凡人。张栋老师也是如此，他和万老师除了完成每天的核酸工作，无论多晚，只要同学生病了，他们都要陪伴着同学们，把他们送到医院去。这次回家时，他亲自把通辽的同学送了回去，自己又默默地回到了学校。每每想到这里，我们都觉得他就像电影里不留名的英雄一样，来时不问功与名，走时留给我们一个潇洒的背影转身离开。而邢岩老师她更像我们的知心大姐姐一样，她平日里除了工作外，经常会找我们聊聊天，排解我们疫情期间封在学校的郁闷情绪。她的细心与温柔，让我们在学校的封闭生活多了一丝暖意。
上海油压工作室 当然，除了他们三位老师，还有其他的住校老师都在我们看到或看不到的地方默默地守护着我们，为我们的安全与健康付出不遗余力的精力。在这次的学生返乡计划里，我们十分感谢所有的防疫人员、警察叔叔还有我们最亲爱的老师们，是您们为我们的路途保驾护航，有了您们的陪伴才使我们在路上不曾孤单，无论风雨再大，我们已经出发。感恩您们，因为有您们，我们的路不再孤寂，一路上是您们教给我们安全知识与坚韧不拔，才让我们不被疫情吓倒。无论在哪儿我们都会对您们愈加敬重，您们永远是苦难中的逆行者，精神文明的开拓者!
老师们，有一部电影《牧羊少年奇幻之旅》中说：“万物皆为一物，若你真心想要某种东西时，整个宇宙都会助你实现愿望。”如果我们真心想拥有一个没有病毒的美好的世界，那么大家一起努力，共同期待，我们的世界会越来越好，一定会这样，我们坚信!
期待来年的相聚!
疫情期间写给学校孩子的一封信11
尊敬的家长、亲爱的同学们：
上海油压工作室 立春伊始，乍暖还寒时节，奋斗正当时。
若非20xx年2月8日这场突如其来的疫情，我们或者在欢度春节家人团圆；或者走亲访友其乐融融；或者尽情领略祖国美好山河。为了有效阻断疫情，绥中全县人民团结起来、共渡难关，积极投身到这场抗击新冠肺炎的特殊战役中。医疗卫生、公安民警、事业单位工作人员，也包括我们学校69名领导、老师，他们牺牲了自己的休息时间，放弃了与家人团聚的机会，冒着被感染的危险，坚守在各自的岗位上，默默的守护着大家的安全。
上海油压工作室 家长朋友们首先感谢你们主动和我们一起并肩守望、共同担当，教育孩子科学防疫，呵护孩子身心健康，激发孩子爱国、爱家乡情怀，指导监督孩子学习任务。感谢你们长期以来对教育工作的关爱理解，倾力支持和积极配合。
上海油压工作室 作为教育工作者和家长，身份各异，但愿望相同，我们共同的愿景就是在当前疫情之下确保孩子们身心健康，成长学习两不耽误，在这个特殊时期里确保全体学生、家长和您家人们的安全，请您仔细阅读这一封信，并请记得以下的安全提示：
一、防疫安全
1、疫情期间，教育孩子尽量避免外出，如需外出要正确佩戴口罩，做好防护措施。
2、增强卫生健康意识，保证每天适量运动、保障睡眠、不熬夜，提高自身免疫力。
3、保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口。
4、居室多通风换气并保持整洁卫生。
二、消毒安全
上海油压工作室 1、由于疫情的存在，大多数家庭储备了酒精、84消毒液等消毒物品。消毒物品存放的位置要避免高温，严禁接触火源。要严格按照使用说明进行消毒，做到消毒并保证安全。
上海油压工作室 2、家庭消毒要监护人进行，严禁孩子操作。
3、放消毒液的瓶子，不要用饮料瓶代替，用其他瓶子盛装时，一定要注明“消毒剂”等字样，避免孩子误食。
4、不能在厨房、燃气烤火时用酒精消毒，防止引发火灾。
三、消防用电安全
家长和孩子要学习消防知识并进行家庭消防安全排查。要重点做好“三清三关”(清阳台、清走道、清厨房可燃物和停放在楼梯间、疏散通道、安全出口处充电的电瓶车，居家生活要注意关火、关电、关气源)。
四、饮食安全
教育孩子不暴饮暴食，不食变质、过期食物和饮品，避免食物中毒。切记要提醒孩子饭前便后一定要洗手。
五、网络安全
特殊时期孩子上网时间加长，教育孩子除上网学习外，不浏览不健康网页，不痴迷游戏等。家长应对学生上网情况多加关心、指导和监督，并适当控制学生上网时间，避免长时间上网导致眼睛近视。
六、心理安全
面对当前疫情，教育孩子不传谣、不信谣。家长可以利用新闻媒体、政府相关部门提供的权威资料，帮孩子科普疫情相关知识，用科学、理性的态度来看待疫情的产生与传播，帮助孩子树立战胜疫情的信心。
七、劳动与运动安全
上海油压工作室 教育孩子生活学习有规律，进行适度科学的体育锻炼，提高免疫力，避免运动损伤。选择简单的室内运动，同时注意不要妨碍邻居。可以自主做家务，锻炼自己动手的能力，帮助父母，体验父母的劳动过程。
八、防骗安全
上海油压工作室 严防各种形式的通讯网络诈骗，不理睬没有各种打着慈善募捐的诈骗捐款，拒绝任何形式的上门销售和电话联系推销消毒物品，教育孩子不要随便给陌生人开门。
上海油压工作室 “万紫千红安排着，只待新雷第一声”莺解初语，东风送暖，最是一年春好处，温暖的春天在召唤我们，疫情终将过去，短暂的驻足和等待是策马奔驰的聚力与蓄势!家长们，同学们让我们一起怀抱希望，共同努力打赢在这场“战疫斗争”，春山已可望，梨花待绽放，我们美丽的家乡绥中必然会在春天展露笑容!
疫情期间写给学校孩子的一封信12
上海油压工作室亲爱的同学们：
当前，国内省内疫情形势严峻复杂，为保障全体学生生命安全和身体健康，按照省市疫情防控相关工作的要求，学校严格校园出入管理。在此期间，我们提岀如下倡议：
1、严格落实学校疫情防控要求。
关注权威媒体发布的信息，关注政府、学校、学院的通知。配合学校做好情况排查、核酸检测、健康监测等管控措施；服从疫情防控工作相关要求，全力支持、理解学校疫情防控工作整体安排。为了自身和他人的健康安全，慎终如始做好个人防护。
2、严格遵守学校应急管理规定。
坚持“非必要不离校”原则，极特殊情况需要外出的必须按流程请假，但不能前往中高风险地区及所在市（县、区）和报告本土病例地区。遵守校门出入管理规定，不私自外出，不翻越栅栏。宿舍内不串门、不扎堆，养成良好卫生习惯，不堆放生活垃圾，及时自带垃圾下楼，宿舍每日清洁通风，严防细菌和病毒滋生。请同学们错峰用餐，减少食堂人员聚集，并在用餐时错位间隔就坐，减少或杜绝外卖。
3、用丰富的校园文化活动充实生活。
学校食堂、操场、图书馆等正常开放。请同学们安排好每天要做的事情，规律作息、合理膳食。找一些感兴趣又有意义的事让自己沉浸进去，让生活丰富起来，如绘画、阅读、健身、学技能等，培养健康的兴趣爱好，让这段时间成为修炼身心的好时机。思考自己可以从这段经历中获得什么有价值的人生体验。积极地组织寝室内部小活动，如聊天、整理内务等。也可以用电话、微信、QQ等方式和暂时不能见面的亲人、朋友保持联系，分享自己的生活与心情。
上海油压工作室 希望每一位同学都能高度重视，珍爱生命，安排好学习和生活。同学们，让我们团结一心、共克时艰，用实际行动筑牢校园防控的钢铁长城，早日打赢这场校园疫情防控战，共同迎来校园最美的春天!
xxx
20xx年xx月xx日
疫情期间写给学校孩子的一封信13
尊敬的家长朋友：
上海油压工作室 近期，国内、省内疫情多点散发，市内疫情防控形势严峻，为保障广大学生的身体健康和生命安全，我们需要家校携手共同做好疫情防控工作。根据马鞍山市新型冠状病毒肺炎疫情防控应急综合指挥部文件关于进一步加强疫情防控工作的通告（第2号）要求，我校全面实行封闭管理。现就校园疫情防控提出如下要求，请广大家长积极配合：
1.严格落实校园封闭管理
上海油压工作室 外来人员非必要不进校园，有事尽量电话联系。若有特殊情况必须进校，请遵守进校流程：测温、验码、登记，并全程配戴口罩。国内中高风险地区人员严禁进校园。
闭环管理期间，请家长配合不送餐、不到校访视、严禁将快递寄到我校，校园不接收家长寄来的任何快递进入校园，让我们共同把好入校关!
2.严格落实晨午晚检制度
学生进班前必须进行体温测量和记录，同时尽量减少户外活动时间，保持安全社交距离。如出现发热、咳嗽、乏力等身体不适症状，及时报告给学校，严格执行就医流程，并报告给相关部门。治疗康复后经医院开具复学证明，并持48小时内核酸检测阴性证明方可入校。
3.严格落实开窗通风制度
上海油压工作室 全校所有教室、办公室、学生宿舍需安排专人负责一天五通风；由后勤服务保障中心负责在人员离开后进行至少两次消毒，注意新冠肺炎与春季流行传染病同防同控，防止交叉传染。
4.关注动态，不造谣不传谣
请全体家长和学生提高安全防范意识，学习掌握新冠肺炎的相关预防知识、防控要点，切实增强防范意识；及时关注新闻动态，了解权威媒体的疫情通报情况，不要随意转发网上未经核实的信息，做到不造谣、不信谣、不传谣。
5.注意饮食安全和个人卫生
不接触冷冻海鲜食品及外包装等，少食生冷食品。倡导在家就餐，避免集体性聚餐。
上海油压工作室 班主任提醒学生科学佩戴口罩，勤洗手、勤洗澡、勤换衣服、勤晒被褥，养成个人良好卫生习惯。
6.严格外出报备
非必要不离开马鞍山市，不得前往疫情防控中、高风险区域。确因特殊情况需要离开本市的请在出行前向孩子班主任、社区、单位报备。
请家长和同学们继续配合学校的防控工作、共同做好常态化疫情防控工作，让我们坚定信心，同舟共济，科学防控，为全体同学营造健康、安全、有序的学习环境而共同努力。
疫情期间写给学校孩子的一封信14
上海油压工作室亲爱的老师、同学和家长们：
上海油压工作室 当前，我省（莆田、厦门、漳州、泉州）疫情防控形势严峻复杂，涉校师生员工群体的社会关注度高，疫情防控风险高、难度大，防疫工作社会影响深远。石狮市新冠肺炎疫情防控指挥部按照各上级政府疫防相关指令要求，已经采取尤为严格的一系列校园疫情防控措施，以切实保障涉校师生员工的身体健康和生命安全。在此，市教育局特向全市学校、涉校师生员工和家长就进一步加强教育系统疫情防控有关事项温馨告知：
涉校师生员工篇
上海油压工作室 为坚决阻断本次疫情扩散蔓延，倡导今年中秋、国庆假期要求全市涉校师生员工就地过节，减少不必要的出行，非必要不离石，确需外出的，应严格履行报备程序，认真落实“外防输入、内防反弹”防控策略，降低疫情输入传播风险，确保在较短时间能打赢这场疫情防控歼灭战。
一、养成居家健康生活方式。坚持做到“两个坚持、三不接触、四勤”：外出请坚持佩戴口罩，保持社交距离、使用公勺公筷、咳嗽喷嚏时注意遮挡；不与境外归国人员随意接触，不与健康状况不明的人接触，不与疫情中高等级风险地区的人员接触。勤洗手，勤消毒，勤通风，勤测温；自觉按照要求做好核酸检测、疫苗接种、测温亮码等工作，增强自我防范意识和防护能力。加大环境卫生整治力度，组织开展秋季爱国卫生运动，消除病媒生物孳生地，减少疾病传播。密切关注官方发布的疫情信息，不恐慌、不信谣，不传谣，保持健康心态。
二、做好日常健康监测。每日准时（上午10：00前）泉州教育局钉钉架构进行“每日健康打卡”；遵守我市属地疫情防控的相关规定，主动做好个人与同住人员的日常健康监测，对人负责，对己负责，坚持做好“日上报、零上报”，如果出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，须佩戴一次性医用口罩，立即就近前住发热门诊就诊和排查，并如实告知个人旅居史、活动史和接触史，就医过程中避免乘坐公共交通工具，并及时将情况报学校。
三、积极接种疫苗，避免聚集。接种新冠疫苗依然是预防新冠肺炎最经济、最有效、最方便的手段，倡导应接尽接；无论是否已经接种了新冠肺炎疫苗，均应避免前往人员密集、人流量大的区域，确需前往时应严格、科学佩戴口罩，保持1米以上社交距离。
上海油压工作室 四、文明健康过节，保持良好心态。倡导中秋、国庆假期就地过节，减少不必要的出行，非必要不离石，确需外出的，应严格履行报备程序，提前关注目的地疫情形势和疫情防控要求，坚决不前往中高风险地区，非必要不离境。“两节”期间不举办、不参加大规模聚集活动，不参加各类聚会活动，红事缓办、白事简办，不提倡家庭聚会聚餐，确有需要应按照当地疫情防控要求，严格控制人数，座位保持间隔距离。注意饮水安全；注意饮食卫生，防止病从口入；注意劳逸结合，保持作息规律；加强身体锻炼，提高免疫力。密切关注官方发布的疫情信息，不恐慌、不信谣，不传谣，保持健康心态。
家长社会篇
上海油压工作室 当下，我们每个人都是疫情防控的示范者、宣传者、监督者、战斗者!倡议全社会以坚定的信心、扎实的举措共抗疫战，共同守护我们健康的家园生活，坚决打赢这场疫情防控阻击战。
一、积极配合做好各项疫情防控工作。请各位家长保持与学校、班主任的密切联系，配合做好学生及共同生活家庭成员的疫情防控信息排查工作。同时，请和家人一起关注扬州疫情形势变化，遵守市新冠肺炎疫情防控工作指挥部所发布的通告要求，配合防疫，不信谣、不传谣。服从属地管理安排，听从乡镇（街道）、村（社区）工作人员指引，完成核酸检测采样，配合做好其他各项疫情防控工作。
二、切实做好自我和家庭防护。树立从我做起的意识，和家人一起严格做好个人防护。非必要不出门，落实居家防疫，注意个人卫生及防护，坚持戴口罩、勤洗手、常通风等良好习惯，每天进行自我健康监测。随时关注自己和家人的健康状况。出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状时，按照属地疫情防控的规范要求严格做好个人防护立即前往具有发热门诊的医疗机构就诊。
上海油压工作室 三、科学安排，坚持劳逸结合。请各位家长指导孩子科学合理安排好自己的学习和生活，适量运动，均衡饮食，规律作息，保证睡眠，增强体质和免疫力。
阳光虽好，疫情未了，文明健康，有你有我。让我们共同行动起来，全市各学校涉校师生员工、家长及全社会应充分发挥带头示范作用，发扬伟大抗疫精神，积极参与志愿服务，筑牢疫情群防群控、群策群治的坚实防线，坚决打赢这场疫情防控歼灭战!
祈祝：家园健康!
上海油压工作室 佳节愉快!
疫情期间写给学校孩子的一封信15
上海油压工作室家长们，同学们：
上海油压工作室 你们好!
自10月26日暂停线下教学以来，同学们已经度过了两天的居家学习生活。对我们来说，疫情也是一个大浪淘沙的过程，我们不能因为疫情居家就作息混乱、学习低效。我们应该调整心态，认真完成网课学习，养成规律的作息习惯，这样，疫情期间的居家学习生活于我们而言就成了一段自我管理、自主学习、磨砺成长的时光。
居家防疫篇
上海油压工作室 （一）科学应对，服从管理
上海油压工作室 如小区已封控，服从管理。未封控也尽量少外出，不聚集，实在需要外出时请戴好口罩，养成勤洗手、“一米线”、打喷嚏掩口鼻等卫生习惯和生活方式，做好防护措施，增强个人防护意识。用平和的心态、科学的精神对待疫情信息，不信谣，不传谣。
（二）做好检测，坚持打卡
同学们每天进行体温健康监测，出现发热、干咳、乏力等症状，必要时立刻就医，有异常及时和社区汇报，同时向班主任汇报。积极配合所在社区做好核酸检测工作，做到应检尽检。每天8点前完成宁搏疫打卡，并且关注班主任老师在群里发的排查信息，有涉及的情况必须如实上报。
（三）作息规律，健康生活
每天在家的一日三餐要合理饮食，均衡营养，千万不要一直点外卖，大量吃零食。每天定时起床，洗漱完毕，提前进入网课，每天完成作业后早睡早起，保证睡眠质量，作息规律，增强免疫力。
学习生活篇
（一）线上学习，提高时效
10月26日学校实现了线下线上的一键转换，请同学们按照课表准时上网课，不迟到，不早退，不发表不文明言论，共同营造良好的网课氛围。同时也请家长们督促孩子准时进入网课课堂，提高听课效率。
（二）适度用眼，劳逸结合
上海油压工作室 在进行线上课程的学习时，每节课结束后让眼睛休息10分钟；每天可以做两次眼保健操，缓解用眼疲劳。每天除了必须的线上学习时间，其他时间尽量减少或避免用手机、电脑，保护眼睛。请家长配合管控孩子的电子产品。
上海油压工作室 （三）培养兴趣，丰富生活
学习之余同学们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情，比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等，制成“愿望清单”，按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望，培养健康的兴趣爱好。也可以阅读一些有益的书籍，观看一些优秀的纪录片，让宅在家中的生活成为储藏知识的好时光。
心理建设篇
（一）调节情绪，放松身心
见不到朝夕相处的同伴们，处于疫情之下，长期居家，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪。面对负面情绪，同学们不必过于敏感和紧张，也无需否定自己的感受，积极理解和接纳负面情绪的存在，并主动地调节自我。
（二）适度运动，健康身心
同学们可以结合自己的兴趣每天开展1小时左右的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。不过，做运动时一定要确保安全，穿上适合的衣服鞋子。运动过后，你会觉得身心愉悦。
（三）加强沟通，守护成长
上海油压工作室 这段时间，我们和家人朝夕相处，要加强亲子沟通，如果有什么困惑也可以和班主任老师沟通联系，疫情期间陶老师热线也会正常开放，陶老师工作站栖霞分站电话xx。
家长们，同学们，接下来各班班主任老师会陆续进行线上班会和线上家长会，请积极参与。班主任老师和任课老师也会分阶段分批次进行线上家访，欢迎家长们多提宝贵意见。
上海油压工作室 积极配合防疫工作，严格遵守居家防疫要求，相信我们的坚持与坚守一定能迅速驱散这场疫情阴霾!
同学们，当我们再次相聚在新港校园，期待遇见更加美好的彼此!
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