专项计划

时间：2021-04-19 12:09:53 计划范文我要投稿

专项计划范文集锦6篇

专项计划篇1

　　一、工作目标

专项计划范文集锦6篇

上海油压工作室　　在镇范围内，集中开展环境空气质量专项整治行动，加强建筑施工、扬尘管理，加强路面扬尘管理。禁止在禁燃区内燃烧秸秆、垃圾。进一步改善城市环境空气质量，确保年环境空气质量优良率达到96%。

　　二、组织领导

　　城市环境空气质量专项整治行动由镇创模领导小组牵头，各相关人员参与，领导小组办公室负责专项行动的具体组织实施。

　　三、工作安排

　　（一）时间安排

上海油压工作室　　1、调查摸底阶段（20xx年1月）

　　对影响空气质量因素进行调查摸底，并制定专项整治行动计划实施方案。

　　2、集中整治阶段（20xx年2月—8月）

　　开展集中整治行动，在本阶段整治效果应满足创模验收需要。

上海油压工作室　　3、巩固提高阶段（20xx年9月以后）

上海油压工作室　　建立长效管理机制，巩固集中整治成果。

　　（二）工作安排

　　领导小组办公室要详细摸排可能影响环境质量的因素，制定专项整治行动计划实施方案并组织实施。进一步落实责任、增添措施，针对群众反映强烈的施工扬尘等问题予以重点整治，切实解决问题，务求工作实效。

专项计划篇2

上海油压工作室　　复旦大学农村学生专项计划“腾飞计划”今年迈出了重大改革步伐，直接取消了笔试、面试，材料审核通过的考生，凭高考成绩择优录取。取消原因令人唏嘘：因为缺路费，不少边远地区农村考生直接放弃了考试资格。记者昨了解到，江苏也有多所高校“农村计划”取消了笔试面试。

　　如东南大学“筑梦计划”招收80名农村优秀学子，考生报名和提交相关材料。通过审核获得入选资格后，不需要再参加东大自主组织的笔试、面试。“我们从今年起取消了农村计划的笔试、面试。”东大招办副主任孟杰告诉记者，公示无异议的“筑梦计划”入选资格考生按生源所在省级招生考试机构的有关规定填报志愿，如高考投档分数(含政策性加分)达考生生源地东南大学模拟投档线下30分(含)之内(江苏考生为20分(含)以内)，且高于生源地第一批次本科录取分数线，学校将从高分到低分依次择优录取。

　　南京航空航天大学、南京理工大学、中国矿业大学等高校也取消了“农村计划”的笔试面试。有高校招生负责人介绍说，今年“农村专项计划”政策中，高校不组织笔试和面试得到了教育部的默许。

上海油压工作室　　对于网友关注的“公平”问题，复旦大学回应表示将组织百余教师组成的招生宣传队伍，前往28个省份的边远、贫困、少数民族等地县一级，走访300余所符合国家相关政策规定、生源优秀的中学。东南大学在全国各省市也会设立招生宣传组，重点对报名考生的实际情况进行考察。

专项计划篇3

　　为了进一步促进工作作风转变，切实解决我院存在的不作为慢作为问题，全面落实效能风暴工作要求，根据兰州市卫生局《关于印发〈兰州市卫生局开展不作为慢作为专项整治实施方案〉的通知》(兰卫办发〔20××〕394号)精神，结合我院工作实际，制定本实施方案。

　　一、专项整治活动目的

　　针对医院一些党员、特别是领导干部和个别医生中存在的“不作为、慢作为”问题，积极开展以治理“平庸、懒惰、散漫”为重点的作风专项整治活动，以改进工作作风、规范优质服务、健全长效机制为抓手，消除“不求有功，但求无过”“只要不出事，宁愿不做事”“不求过得硬，只求过得去”等消极敷衍心态，以自查自纠、明察暗访、查处问责等措施为保障，对“不作为、乱作为、慢作为”实行零容忍。通过开展专项整治活动，不断深化医院效能风暴行动，促进医院作风建设有力提升，努力实现高效廉洁、服务优质、长效管理、患者满意的目标。

　　二、专项整治活动范围、时间

　　(一)专项整治范围

　　各机关职能、后勤科室和各临床、医技科室。

　　(二)专项整治时间

　　8月份——12月份。此次整治活动共分为4个阶段：

　　一是安排部署阶段。医院于8月份完成方案制定，并召开专题会议传达市卫生局文件精神和医院工作安排。

　　二是自查自纠阶段。医院各科室于8月中旬完成自查自纠，并于8月20日前向院办报送本科室自查自纠情况报告。

　　三是明查暗访阶段。医院效能风暴领导小组将于将于9—11月份对各科室组织进行明察暗访和全面检查，并随时通报检查情况。届时，兰州市效能风暴领导小组和市卫生局效能风暴领导小组将分别对全市机关、窗口单位和局属各单位进行明察暗访。

　　四是总结汇报阶段。12月份各科室完成专项整治活动的总结报告，于12月10报送院长办公室，医院做出综合报告报市卫生局纪检组。

　　三、专项整治重点工作

　　医院各机关职能、后勤科室和各临床医技科室，尤其是窗口科室，着力整治以下问题：

上海油压工作室　　(一)落实工作问题。在落实上级管理部门和医院重大决策、工作部署时，推诿扯皮、敷衍塞责、执行不力，致使重点工作、目标任务落实不到位的现象。

　　(二)执行政策问题。执行中央八项规定、省委“双十条”规定及市委“十四项”规定要求不严的现象。

上海油压工作室　　(三)党员教育问题。党委和各支部履行党风廉政建设主体责任落实不到位，对党员、干部特别是领导干部疏于教育、监督、管理的现象。

上海油压工作室　　(四)医疗行为问题。落实十三项医疗核心制度和医生“四排队”、医疗机构“八排队”不到位，医疗行为不规范，导致医疗事故隐患甚至事故发生等现象。

　　(五)服务态度问题。坚决纠正医务人员和工作人员服务意识淡薄，对待患者咨询漫不经心，接待病人态度生硬，落实首问负责制、一次性告知制和限时办结制不到位等现象。

上海油压工作室　　(六)工作效率问题。深入整治患者就医过程中的“三长一短”现象，便民利民服务措施不落实，业务生疏、程序繁杂、时限过长，久拖不办等不作为、慢作为现象。

　　(七)工作作风的问题。严厉整治不执行制度规定，工作岗位职责不明确，管理制度不健全，自由散漫，无故旷工，迟到早退，擅离职守，工作时间干私活、玩游戏、上网购物、看视频、炒股、聊天等“庸懒散”现象。

　　(八)办事环境问题。以科室为单位大力开展环境卫生脏乱差治理活动，相关部门要加强院内外公共卫生区域监督检查并及时整改、大力整治。

　　(九)廉洁从业问题。坚决杜绝利用医疗服务谋取不正当利益现象;坚决打击吃拿卡要、假公济私等违反廉洁行医和从业规定的行为。

　　(十)其他群众反映强烈的突出问题。

　　四、专项整治方法

上海油压工作室　　(一)自查自纠。医院领导干部要将主要精力放在抓医院管理工作上，认真对照个人工作职责，逐项检查履职情况，紧紧抓住工作重点、难点，经常性深入分管科室和临床医技科室，解决医院和科室发展实际问题，确保主管工作落实到位。同时，各科室要围绕专项整治活动内容，认真细致地开展自查自纠，对照医院20××年度重点工作思路和科室目标责任书，逐项检查工作进展情况，对尚未开展的或进度缓慢的工作，要分析原因，制定计划，采取有效措施，推进工作开展。

　　(二)受理投诉。畅通群众投诉渠道，积极接受群众监督，设置专题意见箱、电子邮箱、公示栏等，及时收集并回应群众意见建议。广大群众和医院职工可向纪委(2360032)、院办(2337286)、党办(2352655)、医务科(2311735)进行投诉，相关科室会及时办理并回复投诉举报。

上海油压工作室　　(三)明查暗访。医院效能风暴领导小组将定期开展常态化监督检查活动，采取随机抽查、专项检查、调阅监控等明察暗访方式进行。坚持“三个不固定”，即：明察暗访组人员不固定、督查对象不固定、督查时间不固定，明察暗访组一次一授权，加大监督检查力度。

上海油压工作室　　(四)查处问责。对专项整治中发现的各类问题坚持快查快办，发现一起，处理一起，公布一起，严格问责追究。涉及违纪违法案件要从快从重查处，严肃追究监督部门及相关领导责任，并对典型案例在院内进行实名通报。

　　(五)倒查追责。对查处的各类违纪违法问题，实行“一案双责”，既严肃追究党委、党支部的主体责任，又要追究纪委的监督责任。

　　(六)宣传教育。通过医院院报、飞信、网站等宣传平台对专项整治活动进展情况进行通报，并按照医院相关规定进行处罚。通过曝光突出问题，宣传先进典型，营造群众参与和支持的氛围，形成专项整治正能量。

　　(七)群众评议。把开展不作为慢作为问题专项整治情况纳入20××年民主评议政风行风和机关作风的重要内容，认真开展好民主评议工作，并在绩效考评中应用评议结果。

　　(八)建章立制。结合自查自纠与评议结果进行整改落实，简化办事流程，提高工作效率，改进服务质量。建立完善各项工作制度，严格执行岗位责任制、首问负责制、一次性告知制和限时办结制。认真总结经验，推动形成改进作风、源头整治、务实管用的制度成果，建立长效机制。

上海油压工作室　　(九)严格考核。各科室开展不作为慢作为专项整治活动的情况要纳入到20××年度党风廉政建设责任制考核的重要内容，严格进行检查考核。

　　五、专项整治活动有关要求

上海油压工作室　　(一)加强组织领导。医院效能风暴领导小组负责医院专项整治活动，监督检查和明察暗访由院办、党办、纪委、人事科、医务科、护理部、总务科等科室共同组织实施。同时，要从加强专项整治向工作常态化转变，不断提高作风建设的针对性和时效性，用扎实有效的工作，促进问题的解决和作风的改善。

　　(二)发挥表率作用。党委、党支部主要负责人要切实增强第一责任人意识，领导班子成员切实履行好“一岗双责”，履行好岗位责任，解决好分管职责范围内的问题，切实发挥出示范表率作用。同时，全院党员和中层干部要对照活动要求，着力解决自身存在的问题，要时时、事事、处处起表率作用，保持良好的精神状态和高昂的工作干劲，雷厉风行，真抓实干，以良好的自身形象，影响、带动其他人。

上海油压工作室　　(三)加强监督检查。医院行政效能风暴活动领导小组将定期不定期进行检查，并召开专题会议分析全院作风建设及各项规章制度执行中存在的问题及原因，提出进一步改进措施和建议。同时，各科室要成立自查小组，成员由科主任、护士长组成，加强日常监督检查，对检查中发现的问题，不包容、不袒护，敢于批评教育，促进工作作风转变。

上海油压工作室　　(四)严格问责追究。坚持高标准、严要求、真整治，抓好医院干部职工作风教育、监督和管理，确保专项整治工作不走过场、不虚不空。对于对专项整治中不认真、不负责，态度消极、简单应付，突出问题隐瞒不报、整改不力，甚至顶风违纪的科室和个人，要加大追责力度，严肃追究科室和相关人员责任。

　　(五)建立长效机制。整治“庸、懒、散”等不正之风，绝不是靠一次活动就能完成的工作，一些问题在适当时候还会抬头，并且此起彼伏。因此，要认真总结活动中的有效办法和成功经验，建立长效机制，在我院逐步形成民主管理、群众参与、公平公正、风气良好的格局，为我院发展提供强有力的组织保证。

专项计划篇4

　　窗口单位卫生是爱国卫生工作的重要内容，是我区创建国卫生城区工作的重要组成部分。根据《国家卫生城市标准》，结合全区窗口单位工作实际，制定创建国家卫生城区窗口单位专整治战役实施方案。

　　一、指导思想

　　以科学发展观为指针，以《区创建国家卫生城区工作实施方案》为依

上海油压工作室　　据，坚持以人为本的原则，全面贯彻落实全区创国家卫生城区动员会议精神，加强组织领导，确定工作目标，落实创卫责任，强化保证措施，健全卫生管理制度，改善窗口单环境卫生面貌，提高卫生管理水平，完善服务功能、优化单位环境、提升城区品位，加快我区国家卫生城区创建步伐，确保创卫目标任务如期实现。

　　二、工作范围

　　各类交通运输的站点，各类公共场所的院、馆、厅，各类服业服务的商场、超市、集市，各类公共服务的厅疗、室、网点，医疗服务的院、所，旅游景区、景点，公园等。

　　三、工作目标

　　各窗口单位按照《城市市容和环境卫生管理条例》要求，12月底前全面达标，力争通过国家卫生城区验收。

上海油压工作室　　（一）美化单位环境。按照《区创建国家卫生城区工作三年规划》要求，窗口单位必须成立创卫领导小组，落实任务，明确职责，使创卫各项工作落到实处。每个窗口单位要有禁烟标

　　示，有防蝇、防鼠设施；室内通风良好，窗明几净；垃圾桶（箱）封闭无味，各类垃圾做到日产日清，达到国家标准；消灭卫生死角，使垃圾处理、公厕卫生、空气质量、“四害”密度均达到国家标准，实现净化、绿化、美化、亮化。

上海油压工作室　　（二）规范窗口服务。以提高窗口部门服务质量为目标，内抓管理强素质，外拓服务树形象，在全区范围内大力开展窗口卫生文明示范单位的创建活动，以点带面，推动创卫工作在窗口单位全面展开。通过加强监督、优化管理、优质服务，实现高效业绩。通过窗口单位的优质服务，展现人民的良好精神面貌，树立文明、和谐、绿色的'良好形象。

　　四、保证措施

上海油压工作室　　（一）深化教育，强化管理，提高窗口单位的文明素质。要深入开展“讲文明、讲卫生、讲科学、树新风”活动，提倡文明健康的生活方式和行为习惯。要办好公交车站、供电供水营业厅、医院、电信、公用电话亭、火车站、客运站、银行、商场、超市等窗口单位的创卫知识培训，掌握卫生宣传知识和健康知识。要进一步发挥舆论作用，通过新闻媒体和网络、板报、专栏等多种形式，大力倡导文明卫生的工作方式，改变服务态度和工作作风，逐步养成良好的卫生意识和卫生习惯；要坚持宣传教育与强制管理相结合，进一步加大依法强制管理制度，对少数人随地吐痰乱扔垃圾、乱倒脏水、肆意损坏公共设施等不良行为要采取严格的处罚措施；对于不文明、不卫生的行为单位要加大新闻媒体曝光力度，在全区广泛建立群众创卫义务监督员队伍，充分发挥区民群众的有效监督作用。街办、社区要尽快将社会各方面的积极分子组织起来，成立创卫义务监督员队伍，明确责任划定区域，赋

上海油压工作室　　予权利，形成制度，尽快开展工作，使义务监督覆盖到每一条街道，每一个社区，并设立举报电话，及时发现纠正创卫工作中窗口单位存在的各种问题，督促各级管理机构人员及时解决存在的问题，不断推进创卫工作的深入发展。

上海油压工作室　　（二）依法创卫，依法管理，推进全区创卫工作健康发展。要加大窗口单位法律法规的宣传力度，进一步完善行政执法责任制，严格规范执法行为。根据创卫工作不断深入的要求，进一步完善窗口单位的各项规章制度。通过宣传教育、执法检查等多种途径，不断提高区民的法律观念，增强区民的法律意识，促进窗口单位依法行政和依法服务。要依据法律规定和《国家卫生城市标准》妥善解决、处理区民与窗口单位的矛盾和问题，提高区民办事满意率，使我区的创卫工作沿着法制管理的轨道健康发展。

　　（三）转变作风，落实责任，保证创卫工作顺利进行。窗口单位要加大创建国家卫生城区的宣传力度，营造人人参与创卫，人人受益的新局面；切实转变工作作风，树立一切为民的服务意识，打造创卫新环境；争创环境优美、服务优质、秩序优良、文明周全、市民满意的创卫氛围。各窗口单位要经常开展卫生自查和评比工作，对卫生不达标的单位要进行整改，限期达标，确保创卫工作目标如期实现。

　　五、组织机构

　　区政府成立窗口单位卫生专项整治领导小组。区卫计局局长王文革担任组长，质量技术监督局局长李烨光担任副组长，成员单位为区卫计局、区卫生监督所、区质监局、区城市管理行政执法局。

专项计划篇5

　　各村（社区）：

上海油压工作室　　为了进一步摸清我街道流动人口底数，掌握流动人口、留守人员动态信息，提高流动人口数据库质量，促进流动人口卫生计生基本公共服务均等化工作更好地落实，决定在我街道开展流动人口计划生育清理清查专项活动，并对留守人员进行动态管理服务，现就有关事项通知如下：

　　一、工作目标

上海油压工作室　　摸清流动人口底数，掌握流动人口和留守人员动态信息，完善流动人口数据库，提升区域间网络化协作水平，促进流动人口均等化服务落实，提高我街道流动人口服务管理工作水平。

　　二、时间安排

上海油压工作室　　20xx年3月5日到20xx年5月31日。

　　三、主要工作

上海油压工作室　　1.开展实有流动人口清理清查，摸清底数，掌握流动人口基本信息、流向分布，进一步采集留守儿童、老人、妇女的基本信息和相关信息。

上海油压工作室　　2.更新、完善村（社区）流动人口卡册信息和留守人员（儿童、妇女、老人）登记册，做好档案资料的规范管理。

上海油压工作室　　3.更新、完善流动人口计划生育服务管理信息系统信息，提高流动人口信息录入率、准确率。重点完善已婚育龄妇女配偶、子女等信息及流动期间已婚妇女妊娠、子女出生等动态信息，保持数据库信息的完整性和鲜活度。

上海油压工作室　　4、积极落实流动人口卫生计生基本公共均等化服务项目，开展留守人员关怀关爱活动，确保流动人口享受更多社会公共服务，努力提高全街道流动人口服务管理水平。

　　四、实施步骤

　　流动人口计划生育清理清查专项活动分三个阶段进行。

　　1、开展实有流动人口清理清查和留守人员信息采集（20xx年3月5日—4月5日）。以各村（社区）为单位，以出租屋、集贸市场、企业单位、沿街门店、饭馆、建筑工地、城乡结合部自建房等流动人口集中居住、从业地为重点，逐门逐户摸清流动人口数量、分布、流向。认真采集流动人口基本信息、学历、户口性质、流动原因、户籍地、现居住地、流入（出）时间、返回时间等十三项基本信息。同步对流出人口家中的留守儿童、留守老人、留守妇女的基本信息以及上学、就医、务工等相关信息进行采集，掌握清留守人员的生活状况。以各村（社区）为单位，要充分利用公共信息服务平台、医院分娩登记、免疫接种登记、外地信息网络协查、走访了解等多种方式，对辖区内的流动人口信息进行全面采集登记，并将采集的信息与公安、人设、教育、工商等相关部门登记的流动人口信息及时进行比对，查漏补缺，确保流动人口信息的完整性、准确性。

　　2、完善卡册个案信息（20xx年4月6日—4月30日）。将清查到的实有流动人口个案信息与卡册信息逐人逐项比对，清查出卡册漏登、漏项、错项和地址未详到村 (社区）一级的人员，及时进行建档、纠错补录；清查出“已返回”或“已离开”人员，及时在卡册上结束流动。同时，结合清查，重新完善留守儿童、妇女、老人管理登记册，坚持进行动态管理。进一步完善卡册基础信息资料，提高卡册信息准确率。

　　3、录入流动人口、留守人员个案信息（20xx年5月1日-20日）。街道计生办将对系统中未建档、未登记个案，及时进行建档、登记录入；对清查出的漏项、错项和地址未祥到村（社区）一级人员，及时进行纠错补录；对流入（出）人口已离开（返回）本辖区的人员，在信息系统中及时填写日期，结束流动。要完善提升新增的留守人员的逻辑关系，做到逻辑关系准确，信息录入完整。

　　五、工作要求

　　1.高度重视，加强领导。流动人口清理清查，是夯实基础工作的重要环节，各村（社区）一定要高度重视，强化组织领导，确保清查工作不走过场。

上海油压工作室　　2.认真核查，提升质量。清查人员要深入流动人口聚集地，逐户逐人逐项清查流动人口信息，做到村（社区）不漏户、户不漏人、人不漏项，项不出错，确保信息全面、真实、准确。

　　3、注意逻辑，规范档案。要理清流出人员与留守人员的关系、流入人口与进城务工人口的区别，分类建立好流动人口“两卡两册”和留守人员管理登记册。4个社区要结合清理清查专项活动，进一步加快网格化管理工作进度，力争把社区计划生育管理工作提升到一个新的水平。

专项计划篇6

　　一、目的任务：

上海油压工作室　　为活跃我校的文体生活，发挥学生的特长和个性。使队员的身体、心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高；养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平。通过训练张扬运动队员个性，培养队员的集体意识和集体荣誉感，力争比赛取得优异成绩。

　　二、开展有计划有步骤的科学训练。

　　1、加大身体素质的体能训练，包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥，为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。

上海油压工作室　　2、在加强综合素质的同时，注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟，能在比赛中自由灵活发挥，达到熟练运用，为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习，并对所有技术的灵活连贯运用。

上海油压工作室　　3、战术的有针对性学习，加强队员的合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习，到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等，使队员达到一个较高的进攻和防守水平。包括个人防守；进攻配合（传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合）、防守配合（挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合）。

上海油压工作室　　4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。

　　5、重视心理、临场水平发挥等训练。通过模拟训练、自我暗示训练、注意力集中训练和放松训练等，主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题，包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。

　　通过以上各方面的严格科学训练，克服各种外来的困难，以饱满的热情和最高的竞技状态迎接20xx年的丹凤县中学生篮球比赛，正常发挥，力争比赛取得优异成绩。

　　三、队员名单：

　　男篮教练：张勋

　　男篮名单：张金李刚田尚坤雷臣盼赵钰

　　铭张磊

上海油压工作室　　李国晟王冲张鹏杰雷一德李

　　朝阳

　　陈玺瑶李佳琦

　　女篮教练：胡昌君

上海油压工作室　　女篮：李潇姜莉婷刘佳蒙孙萌姜雨溪

　　韩利如

上海油压工作室　　刘依晴李佳何雨露陈续情

　　四、训练时间：

　　每周一至周五上午6：30——7:20点（体能训练）

上海油压工作室　　每周一至周四下午5：30——6：10（技战术训练）

　　五、训练计划：

　　1. 热身：在热身运动跑步之前,先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上,然后依照篮球运动需要伸展

　　的部位确实做好伸展活动。

上海油压工作室　　2. 体能训练：折返跑（全场3次），30米50米冲刺（5次），鸭行走（100米2次），蛙跳（30米2次），俯卧撑（30个3次）

上海油压工作室　　3. 技战术训练：

　　①．脚步：

上海油压工作室　　1.交叉步:左右脚前后交叉,用于攻击接应或是防守之用。

　　2.滑轮步:以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动,是防守

　　步伐基础训练。

　　3.前进后退步伐:向前快速冲刺,在中场时改变步伐向后退前进,

上海油压工作室　　注意要求球员必须提起后脚根,避免向后摔倒。

上海油压工作室　　4.前后移动步伐:在低位与45度之间作前后来回移动防守,必须

　　趋前举手,3趟之后,由低位沿低线向另一边45度作趋前压迫防守,再沿三分线下端线。

　　5.后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守动作。

上海油压工作室　　6.摆脱向前接应步伐:以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。

上海油压工作室　　7.后转身步伐:以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。

　　8.切断步伐:两人一组,一人切入、一人做出「撞墙」接触防守,

上海油压工作室　　这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。

　　②．传球：

上海油压工作室　　1.面对面200对传:4人一组作胸前、弹地、、传球。

　　2.跨下8字型绕球:分成两排,由跨下到腰部、头部绕球。

上海油压工作室　　3.四角传球:分成四组作四角移动传接球。

　　4.四方位传球:以四角方式做四方位传球。

上海油压工作室　　5.面对面传接球:以各式传球为主。

　　6.打板长传:以双手长传前场或是单手长传前场。

　　7.五点切传:训练球员切传战术。

　　8.中锋接应传球:由5位球员以「m」字型两球相互传给中锋策应。

上海油压工作室　　9.半场或全场不运球进攻:必须以传球及移动接应进攻。

　　③．上篮：

上海油压工作室　　1.全场8字型传球上篮。

上海油压工作室　　2.车轮式上篮。

　　3.全场7*5*3上篮。

　　4.三线上篮。

上海油压工作室　　5.全场长传罚球线接应上篮。

上海油压工作室　　6.二人一组上篮。

上海油压工作室　　7.三人一组上篮。

　　8.直线运球上篮。

　　9.半场三角上篮。

　　④．投篮：

上海油压工作室　　1.定点投篮。

上海油压工作室　　2.两组对角线接应投篮。

上海油压工作室　　3.移动投篮。

上海油压工作室　　4.三角底线擦板投篮。

　　5.全场来回急停跳投。

　　6.高位接应转身投篮(假动作配合左右切投)

上海油压工作室　　7.三角擦板投篮。

上海油压工作室　　8.五点投篮。

上海油压工作室　　9.全场2-3人传球急停跳投。

　　10.半场接应挑篮。

上海油压工作室　　11.半场前进接应跳投或切投。

　　⑤．防守：

　　1.全场1vs1背手防守。

　　2.半场对角线切断攻守(教练持球、一攻一切断)。

　　3.一守二攻防守训练。

　　4.举手防守(外围)、在前防守训练(禁区)、趋前防守。

上海油压工作室　　5.一线、二线、三线协助防守训练。

上海油压工作室　　6.全场陷阱包夹(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)

上海油压工作室　　7.半场包夹(1-2-2、2-1-2瞬间包夹)

上海油压工作室　　8.半场盯人防守训练。

上海油压工作室　　9.全场盯人防守。

　　10.区域防守移动训练(配合以多打少)。

　　11.三明治包夹防守训练(针对中锋)。

上海油压工作室　　12.盯人防守让位、补位、交换防守训练。

上海油压工作室　　13.禁区三传二守、四传三守。

　　⑥．快攻：

上海油压工作室　　1.全场五打四、四打三、三打二、二打一。

　　2.五人快攻路线布局来回攻击。

　　3.快速推进交叉突破(45度、下底线、绕底线、上45度接应)

　　4.打板长传接应上篮(2人、3人)。

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