学生学习计划

时间：2021-11-15 09:59:58 学习计划我要投稿

学生学习计划汇编6篇

　　人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作又将迎来新的进步，此时此刻需要制定一个详细的计划了。拟起计划来就毫无头绪？下面是小编为大家整理的学生学习计划6篇，欢迎阅读与收藏。

学生学习计划汇编6篇

学生学习计划篇1

　　寒假又来了，这是我上小学以来的第三个寒假。放假那天，老师在黑板上布置的作业比较多。对于我来说，老师布置的寒假作业要全部完成还是需要很多时间的，因为又是很难，又是很多。由于寒假作业比较多，需要合理的安排好时间才能完成，所以我制订了一个寒假学习生活计划。

上海油压工作室　　我的计划是这样的：每天上午把老师发的《语文寒假作业》和《数学寒假作业》各做完一页(两面);每天上午进行30分钟以上时间的课外阅读;上午做完寒假作业和课外阅读后剩下的时间自由活动，可以看看电视，玩玩电脑游戏等。中午午休睡一个小时后，就要完成下午的安排了：每天下午坚持写一张毛笔字，学一个小时的电脑应用知识，读熟一篇好文章后再读给家长听。最后是在每天晚饭后睡觉前写一篇日记：可以写发生的事情，自己的心得体会，心情故事和读后感等;睡觉前再钻研一道奥数题，最后洗澡、漱口睡觉!

　　以上就是我的寒假生活计划，怎么样?我的寒假计划不错吧!我不仅要完成寒假作业，也要帮爸爸妈妈做一点事情，这样爸爸妈妈才会高兴，而且这样过得才有意义。最后，快要过年了，这是我们中华民族的重要传统节日，我在这里先祝大家心想事成，万事如意!

学生学习计划篇2

上海油压工作室　　如果我有幸能在下学期的学生会学习部中就任副部长一职，我将有以下几点打算，来更好的为发展学生会及学习部作出努力。

上海油压工作室　　1．我会进一步地完善自己，提高自己各方面的素质，进一步提高自己的工作热情，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情。要进一步提高创新，锐意进取，虚心地向别人学习。大胆务实，勇于创新，有计划的工作。我会进一步的广纳贤言，做到有错就改，有好的意见就接受。

上海油压工作室　　2．目前，我们作为一名学生，学习是我们最要的事情。我会努力提高自己的学习成绩，以做到带头作用，不辱学习部之名；

　　3．我会加强同部内部员的交流合作，定期举行学习方法的交流讨论活动，并邀请各班参加。使我们的学习部更加和谐奋发向上，充满朝气和活力，与各班级的关系更加紧密；

　　4．我会加强与其他部、社的合作。与学生会其他成员沟通交流，获得他们的支持，使学生会成为一个有机的整体。我会协调好与各部、社之间的关系，团结一切可团结的力量，扩大学生会的影响及权威；

　　5．我会与部长交流，使学习部的工作更加人性化，时常与班委及班级代表沟通，了解同学们在学习生活中的切实状况和存在的问题，切实解决广大学生的实际困难。

　　6．我会积极与部长沟通，积极组织类似于演讲比赛等有利于促进和提高同学们学习的活动，并在活动中积极参与，做出自己最大的努力。

上海油压工作室　　以上是我对就任副部长的初步打算，我会在今后的工作中努力践行我的打算，请大家对我进行监督和批评。

　　20xx年7月10日

　　20xx级15班

　　刘朋飞

学生学习计划篇3

　　星期一

　　(午餐)：综合冷盘(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

上海油压工作室　　(晚餐)：鱼或贝类，任何一种都可以(清蒸)，综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。

　　星期二

上海油压工作室　　(午餐)：水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　星期三

　　(午餐)：鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油)，加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜，或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　(晚餐)：切片红烧羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　星期四

上海油压工作室　　(午餐)：两个蛋，料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　(晚餐)：红烧、清炖或烘烤的鸡肉，在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　星期五

　　(午餐)：综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　(晚餐)：鱼或肉类; 综合沙拉，任何一种蔬菜都可以加进去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 20xx年小学生暑假学习计划表20xx年小学生暑假学习计划表。

　　星期六

　　(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　(晚餐)：红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　星期日

　　(午餐)：冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

　　注：1.本菜单实行为期两周，两周后回复普通饮食，一般人可减七至十公斤。

　　2.本食谱仅提供网友参考，如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。

　　注意事项：

　　一、禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

　　二、一切米食、菜，均不可用油炒炸。

上海油压工作室　　三、三餐禁食菜单外食物。

上海油压工作室　　四、咖啡不可加糖。

　　五、不可喝牛奶。

　　六、蛋、鸡肉、鱼，只可煮、蒸、卤。

　　七、可以用茶或白开水代替咖啡。

上海油压工作室　　八、每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。

　　九、果蔬种类，可增加含糖份、水份较少之水果，如莲雾、香瓜、水梨，或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。

上海油压工作室　　多动：多散步、运动、作体操。

上海油压工作室　　睡前跳30分钟的跳绳

上海油压工作室　　只要有流汗，超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!

　　瘦肚子跟小腹的地方，介绍两个简单的减肥运动¨

　　塑身操一

上海油压工作室　　动作：仰卧躺在床上，两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。每日至少二次以上!

　　PS：一开始停止的时间约15-30秒即可，逐渐的把时间拉长到2分钟20xx年小学生暑假学习计划表二年级作文。

　　效果：可使膝盖变小，提臀，腰变结实，下腹部和胃部赘肉消失

　　塑身操二

上海油压工作室　　动作：身体躺于床上，双膝微弯，双手抱头(吸气)，将身体慢慢抬离床面，收腹吐气，到最高点时停约10秒。然后慢慢将身体放平，继续动作，做20次。每日至少三次以上!

　　效果：这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉，达到减肥健美的效果。

上海油压工作室　　多喝水：每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了，但至你需要的可能更多，特别是当你在运动的时候。

　　减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况，故应要给医师、营养师评估后，予以完整的减重计划，才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差，减重无捷径，唯有适当的减少热量，增加有氧运动量!

学生学习计划篇4

　　从今天到下周五算是我们的计划周吧。

　　语文方面，今天安排第一单元复习并完成单元测试（只有基础，没有作文，孩子不愿意写作文，所以写作水平不稳定，有时写得不错，有时写得不尽人意，全然不象五年级孩子应有的水平。），主要是想到一开始就很有难度，怕把孩子引导不上路啊（又纵容了一回，真是个没有原则的妈妈。）周日要上学而思数学，就不安排语文了。其实也就是从下周一到周五，每天早上去学校前计划完成10-15分钟的语文基础小练习，资料我已经收集好了，但愿适合孩子，对他的语文有帮助吧，只有实施一段时间再看效果作调整了。

上海油压工作室　　数学方面，把辅导班的学习内容搞明白，能够掌握就行，练习也不多加。计划在学习之后，根据教学内容把小艳老师的那几讲（如计算、几何等模块内容）给见缝插针补充进去就最好了。本周应当是计算部分。还要完成一个任务就是开口问老师问题，把这段时间不懂的问题能解决一些。这个小小的目标应当可以完成的吧，只有拭目以待了。

　　英语方面，每天早上起床到吃早餐的那段时间里，听听学校配套教材的磁带，听懂多少不计较，要形成习惯，最后达到不听好象缺点什么就可以了，下一步再加上一点听的内容的具体要求吧。周六的英语课跟上老师就行。另外，本周要完成英语中名词和冠词的复习并完成相关的'单项练习内容。

上海油压工作室　　体育方面，每日睡觉前，五分钟以内的跳绳，五分钟以内的仰卧起坐。

　　当然，学校的各科教学内容要根据学校要求来完成，这是不容置疑的。这个过程中借签前段时间在E度论坛看到的一位家长的方法，如果学校有测验，语文上96，数学、英语达到100分可以兑换不同距离的旅游里程及游戏时间，游戏只能在周日兑换、使用，有节余可以到小长假或者寒暑假使用，每次最多不超过半小时。

学生学习计划篇5

　　一、时间安排

　　1、每天的四个1小时保障

　　每天保障做一小时的语文或语文寒假作业；

上海油压工作室　　每天保障一小时的无负担课外阅读；

　　每天保障一小时的英语自学；

　　每天保障一小时的户外活动或运动。

上海油压工作室　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

　　每天的计划在得到保障的前提下，可灵活自由安排；

上海油压工作室　　如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

上海油压工作室　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　二、学习计划

上海油压工作室　　1、不参加语文、语文的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

　　2、语文课程计划

　　7月份完成寒假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

　　把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名着导读等丛书；

　　假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；

　　把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

上海油压工作室　　3、语文课程计划

　　7月份完成寒假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

　　假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

上海油压工作室　　自己注意计算细心化的纠正。

　　4、英语课程计划

　　英语学习能力与成绩一般，要重点加强学习兴趣与能力的培养；

　　把三年级与四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；

上海油压工作室　　假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；

　　若有兴趣、有机会，可以把语音与音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

　　三、活动安排

上海油压工作室　　1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

　　2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

　　3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等；

　　5、一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；

上海油压工作室　　6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

　　7、尝试掌管家里经济与家务安排1-2天，当1-2天家长；

上海油压工作室　　8、其他：根据具体情况，灵活安排。

学生学习计划篇6

　　一、时间安排

　　1、每天的四个“1小时保障”

　　每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

上海油压工作室　　每天保障一小时的无负担课外阅读;

　　每天保障一小时的英语自学;

　　每天保障一小时的户外活动或运动

　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

上海油压工作室　　每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;

上海油压工作室　　如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;

　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施

　　二、学习计划

上海油压工作室　　1.各科目课程计划过年前完成暑假作业，过年后检查、改正，查漏补缺;

上海油压工作室　　2.把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名着导读等丛书;

　　3.假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

上海油压工作室　　4.把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习

　　三、活动安排

　　1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;

　　2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

上海油压工作室　　3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

上海油压工作室　　4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

　　5、一个人尝试独立在家呆12天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;

上海油压工作室　　6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;

　　7、尝试掌管家里经济和家务安排12天，当12天家长。

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