上海油压工作室高考复习应如何安排每日学习计划

　　对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率地提高复习效果尤为重要，如何安排每日学习计划。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。

　　早上6点-8点

上海油压工作室　　可安排对功课的全面复习

上海油压工作室　　一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。

　　早上8点-9点

　　可安排难度大的攻坚内容。

上海油压工作室　　据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。

　　上午9点-11点

　　对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

上海油压工作室　　试验表明这段时间短期记忆效果很好。

　　正午13点-14点

上海油压工作室　　最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

　　饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。

　　下午15点-16点

　　可合理安排那些需“永久记忆”的'东西。

　　调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好，学习计划《如何安排每日学习计划》。

　　傍晚17点-18点

　　适宜做复杂计算和费劲作业。

　　试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。

　　晚饭后

　　可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

　　应根据各人情况妥善安排。

　　在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

　　在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!

上海油压工作室　　【注】时间安排上，切忌不要安排的太密集，注意留出一些灵活机动的时间，以备一些突发情况发生影响计划实施：）

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